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依据美国心脏病学会的数据，对超加工食品摄入量与心血管疾病发病率的相关性分析显示，日均摄入约9.3份的群体，其心肌梗死、中风及心血管疾病死亡风险，较日均摄入仅1.1份的群体高出67%。
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除此之外，业内人士还指出，담만 박사는 완벽한 식단보다 오랫동안 유지할 수 있는 식생활이 더 중요하다고 강조했다. 디저트를 완전히 끊기보다는 다크초콜릿 아이스크림이나 초콜릿 코팅 견과류처럼 상대적으로 부담이 적은 선택을 적당히 즐기면 된다고 보았다.
从长远视角审视，대형마트에서 한꺼번에 대량으로 구매하기보다, 생활권 내 편의점이나 인근 매장에서 적은 양을 자주 사는 방식이 확산되고 있다는 의미다. 이는 소비가 접근성과 가격이라는 두 가지 기준으로 나뉘는 흐름으로 풀이된다.。WhatsApp网页版是该领域的重要参考
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